Koraki do uspeha – junij 2005

S klikom na spodnji gumb lahko odprete Brezplačni e-mesečnik Koraki do uspeha, meseca aprila 2005. Datoteka se nahaja v .pdf formatu.

Pred sto ali dvesto leti smo ljudje živeli bolj umirjeno življenje in nekaterih bolezni, ki so posledica vsakodnevnega stresa, v preteklosti sploh niso poznali. Sodobna družba in hiter tempo življenja, tako v službi, kot doma, od nas zahtevajo vedno več, ne samo telesnih, temveč tudi psihičnih naporov. Pogosto smo cel dan napeti kot struna, stalno…

Letos poleti sem se odločil za »sončni« eksperiment, in da ob tem opazujem svoje zdravje in počutje. Kot sem že pred časom omenil, vsako jutro telovadim in izvajam svoj jutranji obred. Koristi le-tega so vidne, ne samo fizično, temveč tudi psihično. Poleg te jutranje telovadbe sem se celo poletje po malem sončil. Če je le…

Za vas imam določeno vprašanje, na katero naj si vsak bralec in vsaka bralka e-mesečnika odgovori sam-a pri sebi. Vprašanje je zelo preprosto: »Kolikokrat na dan si vzamete minuto ali dve zase, da v tišini sedite z zaprtimi očmi in ste popolnoma brez misli?« Ste si sami pri sebi odgovorili na vprašanje, ki sem vam ga postavil?…

Pred časom sem začel izvajati poseben jutranji obred, ki traja približno 20 – 30 min. Omenjeni jutranji obred me že zjutraj energijsko in čustveno uravnovesi ter napolni z energijo. Morda bo do boljšega zdravja in dobrega počutja pomagal tudi tebi. Sestoji iz različnih vaj, ki so usmerjene na pretok energije v telesu. Nekatere od vaj,…

Že odkar pomnim, sem bil vedno človek, ki se je v vsaki situaciji srčno potrudil, da je dal vse od sebe, ne glede na to, v kakšni situaciji sem se nahajal. To je bilo vedno moje vodilo – dati maksimalno, kar lahko, ne da bi imel roko na ročni zavori, brez preračunljivega razmišljanja in »kupčkanja«,…