2016

Leto 2016 je bilo zame polno vzponov in padcev. To je bilo leto, v katerem sem bil najbolj srečen doslej, a hkrati je bilo to tudi leto, v katerem sem izkusil največ čustvene bolečine, kadarkoli doslej. Če potegnem črto, lahko rečem, da mi je leto 2016 dalo lekcijo, katero bi lahko strnil v stavek: »Zaživi…

Pred mesecem dni sem bil na delavnici Bogato življenje minimalista, ki me je navdušila in mi skupaj z delavnico Body Reset dala misliti, da je čas za kompleten »detox«, ne samo telesno, temveč tudi fizično v smislu, da se znebiš odvečnih stvari. Vesolje mi je nato »naključno« poslalo še knjigo MINIMALIZEM, ki sta jo napisala…

V vsaki družini (in tudi družbi širše) so prisotni določeni miselni programi, podzavestni vzorci, ustaljeni načini razmišljanja in delovanja, ter informacije, kaj je dobro in kaj ni dobro za človekovo zdravje in dobro počutje. Iz izkušenj vem, da je marsikatera informacija, ki jo zasledimo v uradnih medijih (TV, radio, časopis in tudi internet), napačna oz….

Lahko pride z vedrega neba in se nenadoma pojavi. V tvojih mislih je. Ne moreš se je znebiti. Vabi te. Poziva te. Navdušuje te. Odrineš jo stran. Misliš si, da je bedasta, da nima prihodnosti, da je le še ena izmed »čudnih misli«, ki ti hodijo po glavi. Bolj ko se ji upiraš, bolj ko…

»Kemikalizacija« kot del procesa življenja Življenje in s tem (pre)izkušnje, ki nam pridejo na pot, so naši največji učitelji. Iz svojih napak, porazov in neuspehov se celo več naučimo kot iz svojih največjih zmag in uspehov. Najtemnejša noč je tik pred zoro. Poznaš ta pregovor? To ni le še en kliše s področja osebnostne in…

Za vsakogar od nas je dan dolg 1440 minut. Kako te minute razporedimo skozi celoten dan, ne glede na to, ali je delavnik ali vikend, je vedno odvisno od nas samih. Nekdo veliko naredi v 8 urah, ko je v službi, spet drugemu pa je teh 8 ur premalo, čeprav je dolžina 8 ur enaka…

V knjigi Gama zdravljenje, avtorja Chrisa Waltona, sem zasledil primer, ki mi je dal misliti in mi še vedno nekako ne gre in ne gre iz glave. Ali je mogoče, da zgolj naša pričakovanja (prepričanja) lahko spremenijo kemično sestavo zdravila? Ali ima um res takšno moč nad materijo, da lahko pride do izboljšanja zdravja in…

Za začetek tokratnega e-mesečnika postavljam nekaj zanimivih vprašanj: – Ali si pripravljen-a pustiti preteklost za seboj? – Ali si zmožen-a začeti znova, na novih temeljih? – Ali si zmoreš odpustiti za pretekle napake? – Ali lahko obrneš nov list v svojem življenju? V preteklih 14 dnevih (2 zaporedna vikenda) sem imel veliko spomladansko čiščenje. Mislim,…

Knjiga Sprememb, bolj poznana kot I-Ching, nas seznanja s starodavno resnico: »Edina stalnica v tvojem življenju je sprememba.« Toda, čeprav so spremembe stalnica v našem življenju, se ravno sprememb najbolj bojimo in strah nas je narediti odločilni korak. Globoko v sebi vemo, da bi se morali premakniti naprej, vseeno pa še kar nekaj »mencamo« in…

Največji izziv, s katerim se srečujejo ljudje širom sveta, ne glede na veroizpoved, barvo kože, izobrazbo, življenjski status, premoženje, zdravje in odnose, je tisti, ki ga imajo s samimi seboj. Dejansko se nekako »od zibelke do groba« ubadamo z osnovnim problemom (ki ima sicer lahko več verzij, ampak vedno gre le za različice tega osnovnega…