Čiščenje s smislom

Čiščenje s smislom

Pred mesecem dni sem bil na delavnici Bogato življenje minimalista, ki me je navdušila in mi skupaj z delavnico Body Reset dala misliti, da je čas za kompleten »detox«, ne samo telesno, temveč tudi fizično v smislu, da se znebiš odvečnih stvari. Vesolje mi je nato »naključno« poslalo še knjigo MINIMALIZEM, ki sta jo napisala…

Vpliv “družinskega” programiranja in kako ga preseči

Vpliv “družinskega” programiranja in kako ga preseči

V vsaki družini (in tudi družbi širše) so prisotni določeni miselni programi, podzavestni vzorci, ustaljeni načini razmišljanja in delovanja, ter informacije, kaj je dobro in kaj ni dobro za človekovo zdravje in dobro počutje. Iz izkušenj vem, da je marsikatera informacija, ki jo zasledimo v uradnih medijih (TV, radio, časopis in tudi internet), napačna oz….

Tri spoznanja za srečnejše življenje

Tri spoznanja za srečnejše življenje

»Kemikalizacija« kot del procesa življenja Življenje in s tem (pre)izkušnje, ki nam pridejo na pot, so naši največji učitelji. Iz svojih napak, porazov in neuspehov se celo več naučimo kot iz svojih največjih zmag in uspehov. Najtemnejša noč je tik pred zoro. Poznaš ta pregovor? To ni le še en kliše s področja osebnostne in…

Ko je čas, da obrneš nov list

Ko je čas, da obrneš nov list

Za začetek tokratnega e-mesečnika postavljam nekaj zanimivih vprašanj: – Ali si pripravljen-a pustiti preteklost za seboj? – Ali si zmožen-a začeti znova, na novih temeljih? – Ali si zmoreš odpustiti za pretekle napake? – Ali lahko obrneš nov list v svojem življenju? V preteklih 14 dnevih (2 zaporedna vikenda) sem imel veliko spomladansko čiščenje. Mislim,…

Kako najti pogum za spremembo?

Kako najti pogum za spremembo?

Knjiga Sprememb, bolj poznana kot I-Ching, nas seznanja s starodavno resnico: »Edina stalnica v tvojem življenju je sprememba.« Toda, čeprav so spremembe stalnica v našem življenju, se ravno sprememb najbolj bojimo in strah nas je narediti odločilni korak. Globoko v sebi vemo, da bi se morali premakniti naprej, vseeno pa še kar nekaj »mencamo« in…