Koga se največkrat dotaknemo?

Koga se največkrat dotaknemo?

Svet, v katerem živimo, postaja vse bolj tehnološki, in če hočemo ali nočemo, tehnologija korak za korakom prevzema nadzor nad našimi življenji. Nekateri sploh ne znajo več hoditi po svetu brez svojega pametnega telefona. Na vsakih nekaj minut preverijo sporočila in želijo biti dosegljivi kjerkoli in kadarkoli … Facebook, Twitter, Instagram, Gmail … Včasih smo bili…

Sonce, moj prijatelj

Sonce, moj prijatelj

Letos poleti sem se odločil za »sončni« eksperiment, in da ob tem opazujem svoje zdravje in počutje. Kot sem že pred časom omenil, vsako jutro telovadim in izvajam svoj jutranji obred. Koristi le-tega so vidne, ne samo fizično, temveč tudi psihično. Poleg te jutranje telovadbe sem se celo poletje po malem sončil. Če je le…

Mali paradižnik in volja do življenja

Mali paradižnik in volja do življenja

Vedno znova ugotavljam, da je narava naša največja učiteljica, in da se preko primerov, ki jih vidimo v naravi, lahko veliko naučimo o življenju, pogumu, vztrajnosti, volji … Mala drobcena mravljica bo velik tovor neštetokrat poskusila prevaliti ali prenesti preko določene vzpetine oz. ovire. Če ne bo šlo v prvo, bo ponovila vajo še drugič,…

Jutranji obred za zdravje in dobro počutje

Jutranji obred za zdravje in dobro počutje

Pred časom sem začel izvajati poseben jutranji obred, ki traja približno 20 – 30 min. Omenjeni jutranji obred me že zjutraj energijsko in čustveno uravnovesi ter napolni z energijo. Morda bo do boljšega zdravja in dobrega počutja pomagal tudi tebi. Sestoji iz različnih vaj, ki so usmerjene na pretok energije v telesu. Nekatere od vaj,…

Najpomembnejše razmerje v našem življenju

Najpomembnejše razmerje v našem življenju

V času svojega življenja sklepamo številna razmerja – prijateljska, družinska, partnerska, poslovna, socialna … Vsako razmerje nam prinese določene dobrobiti, a tudi določene izzive in preizkušnje. Še posebej na partnerskem področju pogosto ne gre vse »gladko« in spoznamo, da je partner naš največji guru oz. učitelj, ki nam prinaša določena sporočila. Žal pa pogosto rajši…