Jutranji obred za zdravje in dobro počutje
|

Jutranji obred za zdravje in dobro počutje

Pred časom sem začel izvajati poseben jutranji obred, ki traja približno 20 – 30 min. Omenjeni jutranji obred me že zjutraj energijsko in čustveno uravnovesi ter napolni z energijo. Morda bo do boljšega zdravja in dobrega počutja pomagal tudi tebi. Sestoji iz različnih vaj, ki so usmerjene na pretok energije v telesu. Nekatere od vaj,…

Najpomembnejše razmerje v našem življenju
|

Najpomembnejše razmerje v našem življenju

V času svojega življenja sklepamo številna razmerja – prijateljska, družinska, partnerska, poslovna, socialna … Vsako razmerje nam prinese določene dobrobiti, a tudi določene izzive in preizkušnje. Še posebej na partnerskem področju pogosto ne gre vse »gladko« in spoznamo, da je partner naš največji guru oz. učitelj, ki nam prinaša določena sporočila. Žal pa pogosto rajši…

Čiščenje s smislom
|

Čiščenje s smislom

Pred mesecem dni sem bil na delavnici Bogato življenje minimalista, ki me je navdušila in mi skupaj z delavnico Body Reset dala misliti, da je čas za kompleten »detox«, ne samo telesno, temveč tudi fizično v smislu, da se znebiš odvečnih stvari. Vesolje mi je nato »naključno« poslalo še knjigo MINIMALIZEM, ki sta jo napisala…

Vpliv “družinskega” programiranja in kako ga preseči
|

Vpliv “družinskega” programiranja in kako ga preseči

V vsaki družini (in tudi družbi širše) so prisotni določeni miselni programi, podzavestni vzorci, ustaljeni načini razmišljanja in delovanja, ter informacije, kaj je dobro in kaj ni dobro za človekovo zdravje in dobro počutje. Iz izkušenj vem, da je marsikatera informacija, ki jo zasledimo v uradnih medijih (TV, radio, časopis in tudi internet), napačna oz….

Tri spoznanja za srečnejše življenje
|

Tri spoznanja za srečnejše življenje

»Kemikalizacija« kot del procesa življenja Življenje in s tem (pre)izkušnje, ki nam pridejo na pot, so naši največji učitelji. Iz svojih napak, porazov in neuspehov se celo več naučimo kot iz svojih največjih zmag in uspehov. Najtemnejša noč je tik pred zoro. Poznaš ta pregovor? To ni le še en kliše s področja osebnostne in…

Ko je čas, da obrneš nov list
|

Ko je čas, da obrneš nov list

Za začetek tokratnega e-mesečnika postavljam nekaj zanimivih vprašanj: – Ali si pripravljen-a pustiti preteklost za seboj? – Ali si zmožen-a začeti znova, na novih temeljih? – Ali si zmoreš odpustiti za pretekle napake? – Ali lahko obrneš nov list v svojem življenju? V preteklih 14 dnevih (2 zaporedna vikenda) sem imel veliko spomladansko čiščenje. Mislim,…